Bylinkové čaje — zázrak priamo z prírody

Prečo piť bylinkové čaje?

Čaje z byliniek obsahujú zdraviu prospešné zložky, ktoré pomáhajú pri rôznych ťažkostiach a môžete ich piť aj preventívne. Obsahujú množstvo prospešných enzýmov, antioxodantov, vitamínov a minerálov. Okrem toho podporujú detoxikáciu organizmu a výborne chutia. Či už máte svoj čaj radi celkom čistý alebo s lyžičkou medu a citrónom, zo sušených byliniek získate lahodný nápoj.

Ako správne piť bylinkové čaje

Niektoré bylinky obsahujú tiež alkaloidy, ktoré môžu mať liečivé účinky, no v nadmernom množstve pôsobia ako stimulačné alebo omamné látky. Bylinkové čaje by ste preto mali piť len v odporúčanom množstve. To je dôležité dodržať tak počas prípravy, ako aj čo sa týka množstva vypitého čaju denne. Ten istý bylinkový čaj si vždy pripravujte maximálne dva týždne v kuse, potom by ste si mali spraviť prestávku. Ak ste milovníkov tohto typu čaju, môžete ich navzájom striedať.

Dbajte tiež o správne vzájomné kombinácie. Niektoré účinky byliniek sa navzájom potláčajú, iné posilňujú. Pri kombinovaní sa riaďte radami odborníkov alebo si kúpte miešané zmesi.

Aj keď sú čaje z liečivých byliniek zdravé, niektorým ľuďom môžu spôsobiť alergické reakcie. Ak sa u vás objaví žihľavka, hnačka, bolesť hlavy alebo iné prejavy alergií, mali by ste danú bylinku vynechať. Z tohto dôvodu je tiež namieste opatrnosť pri podávaní bylinkových čajov deťom.

Najlepšie čaje v bio kvalite

Bio bylinkové čaje ponúkajú to najlepšie z prírody bez obsahu konzervantov, farbív ani iných prídavných látok. Pri nákupe v našom e-shope sa môžete spoľahnúť aj na to, že všetky bylinky pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, pri ktorom sa nepoužívajú žiadne škodlivé pesticídy. Jedinečná vôňa, chuť a všetky prospešné látky vo vašej šálke čaju budú čisto prírodné.

Ktorý čaj z liečivých byliniek vybrať

Pri nákupe si môžete vybrať zmesi čajov pre konkrétne zdravotné problémy, zmesi s pozitívnym účinkom na psychiku alebo ranné nabudenie organizmu. Máme pre vás tiež jednozložkové čaje z liečivých byliniek.

Púpavový čaj

Listy púpavy obsahujú vitamíny A, B, C, D a K. Z minerálov sú to najmä draslík, vápnik a železo. Ak máte radi zdravú stravu, mladé lístky si môžete pridať tiež do šalátov. Listy púpavy chránia očnú sietnicu pred UV žiarením. Horké látky pôsobia priaznivo na trávenie a žlčník, znižujú plynatosť a pomáha aj pri nechutenstve. Púpavový čaj tiež prečisťuje krv a pečeň od nežiadúcich látok.

Čaj z kvetov čiernej bazy

Baza čierna v čase kvitnutia krásne rozvoniava a jej biele kvety majú liečivé účinky. Pomáha pri zápaloch a vírusových ochoreniach i prechladnutí. Zápal pomáha liečiť aj pomocou obkladov na opuchy alebo bolestivé kĺby. Čaj z bazy čiernej chráni bunky pred pôsobením voľných radikálov a pomáha tiež diabetikom. Znižuje totiž hladinu cukru v krvi.

Verbena citrónová

Bylinkový čaj z verbeny citrónovej naplní vašu kuchyňu nádhernou sviežou arómou. Využijete ho pri prechladnutí a horúčke, ktoré sprevádzajú vírusové ochorenia. Má tiež antioxidačné účinky, pomáha proti zápalom a prospieva imunite. Využijú ho aj tí, ktorí by sa chceli zbaviť nadbytočných kilogramov — potlačuje totiž chuť na jedlo, zvlášť sladkosti a podporuje správnu činnosť metabolizmu. Pre jej upokojujúci účinok ju oceníte aj v náročnom období plnom stresu.

Lipový čaj

Ak ste u svojej babičky cez prázdniny sušili lipu, iste poznáte jej nezameniteľnú vôňu. Kvety lipy obsahujú silice, flavonoidy a triesloviny. Pôsobia ako účinná prevencia proti nachladnutiu a posilňujú obranyschopnosť ľudského organizmu. Lipový čaj využijete tiež v období chrípkových ochorení, kedy uľahčuje vykašliavanie, pomáha liečiť zápal a znižuje horúčku. Má močopudné účinky a pomáha pri detoxikácii a ocení ho aj vaše trávenie — pomáha pri črevných problémoch i žalúdočných kŕčoch.

Bylinný čaj z medovky

Čaj z medovky pomáha pre jeho upokojujúce účinky proti stresu. Využijete ho aj ako pomoc na rýchlejšie zaspávanie. Pomáha odbúrať nervozitu a proti smútku. Medovka lekárska účinkuje tiež na menštruačné bolesti a pri nachladnutí. Hľadáte niečo na zlepšenie pamäte? I tu vám pomôže čaj z medovky. Podporuje zapamätanie a odporúča sa aj pacientom s Alzheimerovou chorobou. Bylinkový čaj z medovky navyše úžasne vonia a ešte lepšie chutí.